martes, 16 de mayo de 2023

Psicología del nudismo: indefensión aprendida versus ultra defensa.


    Quienes leen este blog desde hace años saben que me gusta meterme en jardines y analizar hasta retorcer la psicología del nudismo. Quizá mis teorías no tengan ninguna utilidad práctica y a pocos interesen pero qué le voy a hacer si yo nací lejos del Mediterráneo.

    Hoy quiero hablar de dos tipos de nudistas en relación a cómo nos comportamos (o posicionamos) en nuestra práctica habitual de la desnudez social. Y para ello voy a utilizar la archiconocida teoría de la indefensión aprendida.

    Esta teoría nos explica por qué nos bloqueamos o cuál es la causa de que no seamos capaces de defendernos ante un determinado acontecimiento. La causa es muy sencilla, nuestro comportamiento es resultado del aprendizaje social a lo largo de la vida y ante un hecho concreto no sabemos reaccionar porque en el pasado no nos hemos podido defender ante un hecho similar.  Y no sólo uno, posiblemente es algo que nos ha ocurrido en numerosas ocasiones en nuestro recorrido vital. Conclusión: el recuerdo, aunque inconsciente, nos bloquea y nos impide actuar de otra manera.

    Es muy conocida la fábula del elefante encadenado, que viene a ilustrar la teoría de la indefensión aprendida. Un niño se pregunta por qué tras su actuación el elefante del circo, tan grande, tan fuerte, tan poderoso, no se libera de la pequeña estaca a la que lo amarran hasta la siguiente actuación, tan solo unido por una débil cadena. Un día, su maestro le da la explicación: el elefante del circo no se escapa porque ha estado atado a una estaca como esa desde que era un bebé; en aquel momento lo intentó con todas sus fuerzas y no puedo escapar, desde entonces cree que es imposible liberarse y ni siquiera lo intenta.


    Lo que ocurre tras algunas experiencias negativas en las que no supimos reaccionar o no logramos nuestro objetivo es que interiorizamos que no podemos hacer nada, que no está en nuestras manos llevar a cabo ningún tipo de cambio, convertimos la derrota en esencia de nuestra propia personalidad aunque sea de manera inconsciente.

    ¿A dónde quiero llegar con esto? Ya, ya voy al meollo, es que era importante exponer la teoría por si hay algún despistado que no la conoce. Pongámonos en situación. Se acerca el verano y estamos deseando ir a nuestra playa nudista favorita. Después de un duro año de trabajo y situaciones familiares estresantes por fin te pillas una semana de vacaciones y preparas la maleta con mucho ilusión y  muy poca ropa. Y nada más llegar, quince de julio, sábado, cuarenta grados a la sombra, te plantas en la playa de los muertos en el cabo de gata, previo pago del ticket del parking y la endiablada bajada por un camino solo apto para cabras aventureras como tú. 

    Y la sorpresa es mayúscula cuando la ves llena de bañadores último modelo Gucci. Y te preguntas: ¿dónde leches se han metido los nudistas que llenaban este idílico paraíso en los años noventa?


    Tras cabrearte porque recientemente has leído en algún clickbait que la industria de la moda es una de las más contaminantes del planeta, tienes dos opciones: te vas al final de la playa donde ves arrinconados a dos nudistas contados (uno y dos) para sentirte más protegido en tu desnudo o no haces nada y te dejas puesto el bañador sudado por la raja del culo que te va a tener la zona genital fría y húmeda todo el día. Indefensión aprendida.

    ¿Por qué ocurre esto? Porque no te ves capaz de enfrentarte a tanta gente, porque el "miedo escénico" te paraliza, porque no eres apto para gestionar las multitudes, porque la posibilidad de ser el centro de atención te genera sudores fríos. Y aunque tú no lo sepas en este momento, la culpa de todo la tiene Doña Gabi, que cuando tenías siete años y estabas en 2º de E.G.B. te sacó al encerado delante de todos tus compañeros a que explicases la polinización de las abejas y tú entendiste la reproducción de las ovejas. Vaya liada y vaya bochorno. Maldita y mil veces maldita Doña Gabi porque por su ocurrencia tú ahora no te puedes desnudar y disfrutar de tus felices y merecidas vacaciones en libertad.

    Respiremos. Dejemos tranquila a Doña Gabi, esté donde esté. Porque a pesar de todas las Doñas Gabis del mundo, existe una tercera opción. ¿No sabes cuál es? Pues para esto estoy yo aquí, para contártela: te pones en mitad de toda esa colorida muchedumbre y no esperas ni dos segundos para bajarte las bragas, allí donde más visible eres desde cualquier punto de la playa. Qué gustazo para tus tarzanetes  que necesitaban, como agua de mayo, respirar y saltar de pelo en pelo como si fueran lianas de la selva amazónica.

    Y pasas un día morrocotudo, paseando por la orilla, tomando el sol, nadando, riendo a carcajadas y disfrutando del táper de sandía fresquita que te has llevado en tu nevera azul. No has sido consciente de las miradas o los comentarios a tu alrededor.  Y si has sido consciente, has disfrutado como marrano  en un charco de cada mirada y de cada reproche, incluso del desprecio con el que ese  honrado padre de familia numerosa  te ha gritado que si no te pones el bañador va a llamar a la policía.  Qué gozada de día, cómo lo has disfrutado. 


    Y de pronto, no sabes por qué, te acuerdas del día en que Doña Gabi te sacó al encerado delante de todos tus compañeros, tenías siete años y estabas en 2º de E.G.B., para hablar de la polinización de las abejas y tú entendiste la reproducción de las ovejas. Cómo se rieron (contigo) tus compañeros, qué bien se lo pasaron, te convertiste en leyenda en el cole y esa anécdota aún se cuenta en el grupo de facebook de antiguos alumnos de los salesianos promoción del 82. Te convirtieron en un grande ¡gracias Doña Gabi, allá donde estés!

    Porque el mismo hecho que a otro le generó una paralizante indefensión aprendida, tú lo has podido vivir de manera diferente y te ha generado una reacción al otro extremo: la actitud de ultra defensa. Creo que con la anécdota y la demostrada inteligencia del lector queda claro por qué cuento esto pero por si hay algún despistado, lo desarrollo un poco más.

    Imaginemos una línea continua, en un extremo de la misma estaría la indefensión aprendida y en el otro la actitud de ultra defensa que por supuesto, también es aprendida, nadie nace tan guerrero. Ambos extremos son eso, extremos. En la realidad seguro que la mayor parte de las veces nos vamos a encontrar con actitudes intermedias, pero las que más nos van a llamar la atención son las que se acercan a los extremos.


    Y esto que expongo sin más, como algo anecdótico por si te identificas con lo que cuento, tiene más importancia de lo que parece, porque en función de cómo seamos capaces de actuar, seremos más o menos eficaces en la defensa de nuestros espacios y de la misma práctica del nudismo. No quiero condicionar al lector con mi opinión, prefiero que esta exposición sirva para que cada cual saque sus propias conclusiones, pero sí me apetece dar algunas pistas para la reflexión.

    ¿Comprendemos o criticamos a quien no se desnuda en una playa cuando está invadida de textiles? ¿intentamos ir más allá del hecho, entender sus motivaciones, su posible incapacidad para hacerlo? ¿exigimos que la gente vaya con la bandera y el activismo de manera continua? ¿nos parece que perjudican a la causa nudista y son responsables del retroceso del nudismo? Y... ¿qué pensamos de quien no tiene ningún reparo en desnudarse en cualquier lugar? ¿qué nos hace sentir quien decide desnudarse en cualquier sitio? ¿qué creemos que aporta a la causa nudista el hecho de que alguien se desnude precisamente en lugares donde el desnudo va a generar rechazo o controversia? ¿cómo nos posicionamos ante un señor que se pasea desnudo junto a la catedral de una gran ciudad?


    Personalmente creo que no está de más que nos revisemos de vez en cuando, que reflexionemos sobre nuestra propia actitud y sobre todo, que analicemos la manera en que juzgamos a los demás, porque quizá somos demasiado exigentes y respetamos poco las capacidades individuales. 

    Y tú... ¿de qué extremo de la línea estás más cerca, de la indefensión aprendida o de la ultra defensa?


Eladio.

sábado, 6 de mayo de 2023

Los desafíos del naturismo

Fotografía propiedad @Nakedu


Los compañeros y amigos de la Asociación de Amigos de la Playa Nudista de Cantarriján (AAPNC) han publicado un interesantísimo artículo en el que informan de la conferencia internacional, celebrada los días 11 y 12 de marzo, en el que participaron unas 40 personas y se abordaron los "Desafíos del naturismo", e identifican 13 desafíos y concluyen que el naturismo, por medio de los propios naturistas, las federaciones y la INF-FNI, necesita difundir su mensaje de manera más efectiva.

Y, tal como ya sabéis que desde este blog promovemos, impulsan la utilización del Símbolo naturista internacional como medio de reconocimiento universal de los naturistas.

"Los desafios del Naturism": Conclusiones de la Conferencia Internacional abordada por la INF-FNI

Una conferencia internacional sobre el tema ”Desafíos para el naturismo” abordó lo que los nudistas y naturistas individuales, las federaciones nacionales y la INF-FNI deberían hacer para difundir más mensajes positivos sobre el naturismo.

Unas 40 personas participaron presencialmente (además de los que lo hicieron por video) en la conferencia que tuvo lugar en Bonn junto con la reunión anual de EuNat (el brazo europeo de INF-FNI) durante el fin de semana del pasado 11 y 12 de marzo.

Fuente: INF-FNI

Sönke Reise, presidente de la organización GetNakedGermany, hizo la presentación oficial e identificó no menos de 13 desafíos principales, incluidas las actitudes culturales y sociales, la vergüenza corporal y las falsas percepciones de una superposición entre la desnudez y el sexo. 

Durante las intervenciones, los participantes rechazaron especialmente la práctica de algunos sitios web pornográficos y los establecimientos de intercambio de parejas, de hacer un mal uso de la palabra “naturista”.

Las redes sociales presentaron otros problemas, incluido el enfoque discriminatorio hacia el pezón femenino.

En sus conclusiones, la conferencia destacó la importancia de que los naturistas, los clubes, las federaciones y la INF-FNI hablen de manera destacada ante la prensa, políticos y público en general para explicar el naturismo y sus beneficios. 

Es importante un mejor uso del marketing y lanzar un mensaje más coherente por parte de las federaciones y la INF-FNI, al igual que llegar más allá de la comunidad naturista establecida para demostrar el naturismo en sus diversas formas, incluido el factor “wow” de eventos naturistas.

Y el propio INF-FNI debería ser más proactivo en sus comunicaciones públicas y aprovechar oportunidades obvias para mensajes positivos.

La reunión en Bonn tuvo lugar por invitación de la Deutscher Verband für Freikörperkultur, la federación naturista alemana, y su presidente, el secretario de EuNat, Wilfried Blaschke. 

Ésta conferencia es la primera de lo que pretende ser una serie de eventos de este tipo que se realizarán cada dos años.

Fuente: INF-FNI

Los 13 desafíos principales para el naturismo identificados por Reise fueron:

1. La vergüenza que provoca estar desnudo, provocada por la religión, la tradición, la educación o la cultura.

2. Vergüenza corporal: señalar que había evidencia de que la vergüenza corporal podía contrarrestarse aceptando estar desnudo, y que estar desnudo también generaba confianza.

3. La falsa percepción de que desnudez = sexo. Esto empeoró por la costumbre de algunos sitios web de pornografía de esconderse detrás del título de “naturista”.

4. Medios públicos voyeuristas: el hábito de los medios de presentar el nudismo de una manera voyeurista; se requiere un trabajo serio con los medios de comunicación.

5. Visibilidad de las federaciones naturistas: la gente no entiende lo suficiente que hacen las federaciones naturistas nacionales.

6. Voluntarios: existen ventajas y desventajas en el hecho de que las federaciones estén dirigidas principalmente por voluntarios. Traer algunos profesionales puede hacer que las federaciones sean más efectivas. Una mejor coordinación de los mensajes de las federaciones nacionales y la INF-FNI permitiría a los naturistas de todo el mundo hablar con una sola voz. Se podría crear un grupo privado de Facebook para gerentes de marketing y redes sociales de las federaciones para ayudar con eso.

7. Edad de los naturistas: muchos de los que toman decisiones en el mundo del naturismo se encuentran en una generación anterior; hay una necesidad de atraer a más gente joven y de entender y atender sus necesidades

8. Equilibrio de género: en muchos países hay muchos más hombres que mujeres adscritos al naturismo; La pregunta es cómo atraer a más mujeres.

9. Tolerancia y estado de derecho: varía de un país a otro. ¿Necesitamos un derecho humano para estar desnudo? ¿Es la máxima igualdad gratuita un paso en la dirección correcta?

10. Visibilidad de los clubes: Los clubes también podrían utilizar la prensa local, las redes sociales, los sitios web, etc para visibilizar el naturismo desde su prisma. Se plantea la disponibilidad del “Símbolo naturista” para usarlo como reconocimiento universal del naturismo.

11. Smartphones e Internet: conllevan el riesgo de que los naturistas puedan ser fotografiados en contra de su voluntad cuando están desnudos.

12. Dependencia de las redes sociales en los estándares y algoritmos de la comunidad. Sin embargo, cuando un club, Asociación u otro organismo no está o se borra de las redes sociales, es como si no existiera.

13. El INF-FNI se encuentra en una posición única para hablarle a una audiencia mundial, pero ha perdido oportunidades obvias para hacerlo, por ejemplo, las noticias recientes sobre la instrucción de la junta de supervisión de Facebook de revisar el enfoque discriminatorio actual de los senos femeninos desnudos para traer hacerlo en línea con los estándares internacionales de derechos humanos fue una clara oportunidad para una noticia positiva. En el futuro, la INF-FNI debería ser más proactiva en sus comunicaciones públicas y aprovechar las oportunidades obvias.

Fuente: INF-FNI

Desde nuestra asociación de Cantarriján (AAPNC) aún nos sigue sorprendiendo que todavía tengan que realizarse éste tipo de conferencias para identificar y hacerle ver a la Federación Naturista Internacional (INF-FNI) cuáles son los principales desafíos a los que se enfrenta hoy día el Nudismo/Naturismo.

Premisas que han sido tratadas infinidad de veces tanto por nuestra asociación como por muchos otros colectivos o promotores nudistas integrados, o no, en nuestra Federación Nacional (FEN) y en la que coinciden la mayoría, si no todos, los puntos expuestos por Sönke Reise a lo largo de toda su exposición. Y que ahora son recogidos oficialmente por los mandatarios de la INF en su propia web a través de Edwin Kilby, Vicepresidente (Secretario) de la INF-FNI.

Que haya que recordarle a la Federación Internacional constantemente que intenten ponerse las pilas y que tomen medidas reales sobre estas cuestiones, es quizás el “cuento de nunca acabar”.

Tal vez sea porque en las Federaciones de muchos países, se centran más en ocuparse del nudismo/naturismo que atañe a sus socias y socios inscritos en colectivos y clubes privados, que a la propia difusión y protección del naturismo en si.

Por suerte, nuestra Federación Nacional Nudista en España, que actualmente la conformamos 18 asociaciones repartidas por todo el país, si se ocupa de manera más que proactiva en visibilizar e intentar dar normalidad al Nudismo como movimiento social, trabajando en conjunto y desde hace mucho tiempo en la mayoría de las cuestiones planteadas por Sönke en el transcurso de la conferencia, así como de luchar para hacer efectiva su absoluta legalidad. Y lo hace para conocimiento y beneficio de toda la sociedad. No sólo para socios de algún grupo naturista organizado.

Fotografía cedida por AAPNC

Nos agrada, eso si, saber que el Símbolo Naturista esté desplegándose y afianzándose en cada vez más naturistas y asociaciones. Hasta tal punto que ya se haya planteado, en ésta conferencia, su posible uso generalizado por las federaciones integradas en la INF-FNI.

En resumen, una conferencia importante en la que se han vuelto a plantear muchas de las cuestiones ya archiconocidas por millones de naturistas y que siguen a la espera de que alguien, con poder y ganas de trabajar en pro de la sociedad dentro de la Federación Internacional, se decida a darle pleno empeño en buscar respuestas con soluciones prácticas y útiles.


Fuente: https://www.cantarrijan.com/los-desafios-del-naturismo-conclusiones-de-la-conferencia-internacional-abordada-por-la-inf-fni/

PD. Puedes leer la información en el siguiente enlace de la FNI: 

https://inf-fni.org/naturism-needs-message-effectively/


NOTA: Algunas de las fotografías no pertenecen al artículo y son fotos personales o cedidas por la persona interesada.